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Patanjali Yogaschule
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| Beschreibung: | Seit 1986 gibt es die Yoga Schule im cuba. In nur zwei Minuten Fußweg vom HBF Münster entfernt ist sie mit allen öffentlichen Verkehrsmitteln bestens zu erreichen. Die Lehrer verfügen über eine mehrjährige Ausbildung und langjährige Berufserfahrung. |
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| Details: | Unser Ziel ist es, den klassischen indischen Yoga nach Patanjali, dem Verfasser der Yoga Sutras, wie er so hervorragend durch Sri. S. Rajagopalan (Madras/ Bonn) gelehrt wird, zu vermitteln.
Es geht in unserem Yoga nicht so sehr darum, irgendwelche artistischen Übungen zu erlernen, sondern vielmehr darum, mittels einfacher Übungen im Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele wieder mehr inneren Frieden und Freude zu erfahren. Als zweiten Schwerpunkt bietet die Schule Autogenes Training an, welches als ein westliches, wissenschaftlich überprüftes Entspannungsverfahren dem Yoga sehr verwandt ist und so bereits für viele Menschen zu einem Einstieg in die Welt der Stille und Entspannung geworden ist. Anspruch ist es, eine Oase der Ruhe im Herzen Münsters zu schaffen und Angebote zu machen, die unseren Bedürfnissen in der modernen Gesellschaft entsprechen. Durch Entspannung und besseres Verstehen der Realität ist es möglich, Streß und Erschöpfung zu vermeiden und im ganz normalen Leben Ausgeglichenheit, Wohlbefinden, Lebensfreude und Vitalität zurückzugewinnen. Nur wenn Körper und Geist gleichermaßen entspannen, kann wirklicher Streßabbau stattfinden. |
| Kategorie: | Gesellschaft : Religion und Spiritualität |
| Datum: | 29.04.2007 |
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