Die "dritten Zähne"

Zahnersatz ist im wahrsten Sinne "in aller Munde": Mit 50 Jahren sind es nur einzelne, mit 60 trägt jeder 3. eine Prothese, mit über 70 schon jeder Zweite.

Die herausnehmbare Vollprothese ("Gebiss" / "Die Dritten") zu tragen, ist für Senioren also nichts ungewöhnliches. Optisch fällt ein gut gemachter Zahnersatz kaum auf, auch das sprechen und essen ist heutzutage kaum noch dadurch eingeschränkt.

Wer sein "Gebiss" gerade erst neu bekommen hat, fühlt sich damit trotzdem oft nicht ganz wohl. Hier ein paar Tips, wie man die ersten Wochen gut übersteht:

Es ist ganz normal, dass die Prothese in den ersten Tagen als störend empfunden wird oder beim tragen auch etwas schmerzt. Trotzdem sollte man versuchen, sie so selten wie möglich tagsüber herauszunehmen, damit man sich daran gewöhnen kann. Treten allerdings Druckstellen auf oder fühlt sich der Zahnersatz auch nach Wochen immer noch unangenehm an, sollte man seinen Zahnarzt die Prothese noch einmal überarbeiten lassen.

Essen Sie zunächst weiches oder sehr klein geschnittenes Essen, und essen Sie langsam. Prothese und Mundraum sollten nach jeder Mahlzeit gründlich gereinigt werden, wobei der Zahnersatz mit Sprudelbädern und zusätzlich mechanisch mit einer Bürste gereinigt werden sollte.

Falls es Ihnen schwerfällt, richtig zu sprechen, sollte Sie Laute, die Ihnen schwerfallen, in Ruhe laut aussprechen und üben, bis die normale Aussprache wieder gelingt.

Sie sollten den Zahnersatz immer vorsichtig mit beiden Händen einsetzen. Schiebt man ihn zu schwungvoll in den Mund, kann er beschädigt werden oder ihr Zahnfleisch verletzen.